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LE MIE AREE DI INTERVENTO

Iniziare un percorso psicologico è da intendersi come un’occasione per prendersi cura di sé per raggiungere una maggiore consapevolezza ed equilibrio del proprio mondo interno e relazionale.

Uno psicologo psicoterapeuta può aiutarti ad affrontare e superare diversi disturbi: dall’ansia agli attacchi di panico, da problemi relazionali fino a eventi traumatici come i lutti.

Nel mio lavoro propongo un intervento clinico integrato tra psiche e corpo per comprendere i problemi delle persone e per scegliere insieme la proposta terapeutica più vicina ad esse. Il beneficio di un modello con diverse strategie permette  una scelta maggiore d’intervento adattabile alla persona in seguito alle sue conformità. Potendo così sperimentare di avere delle vie d’uscita dalla prospettiva dei sintomi che ci pongono in una visione univoca e di forte impotenza, raggiungendo una maggiore integrazione dentro di noi e di conseguenza un miglior equilibrio personale.

Rivolgiti sempre a un esperto: potrà aiutarti a costruire insieme un percorso personalizzato per ritrovare il giusto equilibrio psico-fisico.

 

Terapia EMDR

Cos’è l’Emdr – Eye Movement Desensitization and Reprocessing La terapia EMDR (EYE MOVEMENT DESENSITIZATION and REPROCESSING) è una tecnica focalizzata sul trattamento di ricordi traumatici o di esperienze stressanti dal punto di vista emotivo, e finalizzata all’attenuazione della sofferenza legata […]

Psicoterapia per adulti

La psicoterapia per adulti mira alla cura del disagio psichico che ogni essere umano può ritrovarsi ad affrontare in alcuni momenti della sua vita. La mia idea di psicoterapia per adulti è in primis quella di comprendere come costruire una regolazione […]

Sostegno alla genitorialità

Il percorso di sostegno alla genitorialità per le  mamme e i papà Il sostegno alla genitorialità è uno strumento psicologico per affrontare e risolvere le complessità del rapporto tra genitori e figli. Vi sono numerosi motivi che possono causare un […]

Mindfulness

Cos’è la Mindfulness Mindfulness è un termine inglese, traduzione di “Sati”, parola in lingua Pali, che letteralmente si riferisce all’atto di vivere il momento presente con il cuore. Sviluppata dal biologo statunitense Jon Kabat-Zinn, la tecnica mindfulness nasce inizialmente per […]

Psicoterapia sensomotoria

Che cos’è la psicoterapia sensomotoria La Psicoterapia Sensomotoria (Sensorimotor Psychoterapy: Fisher & Ogden, 2009; Ogden & Minton, 2000; Ogden, Minton & Pain, 2006) è un approccio ai disturbi post-traumatici e alla psicoterapia in generale sviluppato negli anni ’80. I progressi […]

Psicoterapia per bambini e adolescenti

Sostegno psicologico e psicoterapia per bambini e adolescenti Decidere di affidarsi a uno psicologo e intraprendere un percorso di psicoterapia per bambini e adolescenti è ancora oggi visto da molti come qualcosa di cui vergognarsi. In realtà si tratta di […]